صحة

توصلت دراسة جديدة لنتيجة جمعت بين فوائد ومضار القهوة، حيث قالت إن شرب فنجان من القهوة على الأقل يوميا قد…

كشفت الدكتورة آنا بيلاؤوسوفا خبيرة التغذية الروسية، عن أن بعض المشروبات الواسعة الانتشار تمنع الجسم من امتصاص الفيتامينات أو تكبح…

يعتبرالحديد معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء في جميع أنحاء الجسم، يعد استهلاك كميات…

يمكن لجسم الإنسان أن يعيش أسابيع من دون طعام، لكنّه لا يعيش سوى أيّام فقط من دون ماء. فالجسم يتكوّن…

يُعدّ تسريح الشعر خطوة أساسيّة في مجال روتين العناية اليومية، كونها تخلّصه من الشوائب المتراكمة على سطحه وتُساعد على فك…

لدى الجميع أطعمته المفضلة التي يتوق إليها على أساس ثابت، فهناك أشخاص من محبي الحلويات أو رقائق البطاطس أو الأطعمة…

هناك فوائد صحية متعددة مرتبطة بنظام البحر المتوسط الغذائي، والذي يقال إنه يساعد في تقليل الالتهاب وتحسين الوظيفة الإدراكية ويساعد…

يبدو أن هناك أخباراً جيدة وأخرى غير سارة تنتظر محبي القهوة على وجه الخصوص، بعدما وجدت دراسة جديدة آثاراً صحية لاستهلاكها وأبرزها…

كشفت دراسة حديثة أن الاستماع إلى أصوات الطبيعة أو القصص الصوتية قبل النوم، يمكن أن يعزز النوم بمعدل 30 دقيقة…

أوضحت دراسة جديدة أن المضادات الحيوية التي يتم إعطاؤها لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفيات جراء الإصابة بعدوى فيروسية حادة كإجراء…