صحة

تعتبر الألياف من العناصر الأساسية في النظام الغذائي الصحي، إذ تعزز انتظام حركة الأمعاء، وتساعد على ضبط مستويات السكر والكوليسترول…

أظهرت أبحاث جديدة أن استنشاق غاز الزينون قد يساعد في حماية أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. وفي دراسة نُشرت هذا…

كشفت دراسة متعددة المراكز أُجريت في الصين عن نتائج وُصفت بـ«الواعدة» لدواء تجريبي جديد في علاج مرضى التهاب الكبد المزمن…

في الوقت الذي يواصل فيه العالم التعافي من تبعات جائحة كورونا، أثار فيروس جديد يُسمى HMPV حالة من القلق العام…

تحدثت خبيرة التغذية، الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا، عن فوائد بذور الرمان التي تحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية غير المشبعة الصحية. وفي…

ربطت دراسة يابانية جديدة بين شرب الشاي الأخضر وانخفاض عدد آفات الدماغ المرتبطة بالخرف. وبحسب موقع «ساينس أليرت» العلمي، فقد…

لصحة جيدة، هناك أنواع من الأطعمة تعدّ الأفضل والتي تعطي للإنسان كل ما يحتاجه من عناصر غذائية . ونشر موقع “إيتينغ…

يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة، لأنه في هذه الحالة…

سقطت وسائط إعلام رقمية كثيرة في فخ المخاوف غير المبررة من تحول انتشار محدود لـ”ميتانموفيروس” HMPV إلى جائحة، على رغم…

كشفت دراسة أميركية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار منها للحفاظ على الصحة في العام الجديد، وركزت على اختيار…