صحة

مكملات غذائية لا تجمع بينها على الإطلاق!

يتجه الملايين إلى تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الأخرى لمساعدتهم على الشعور بأفضل ما لديهم وللتمتع بطاقة وصحة أفضل، بحسب ما…

أكمل القراءة »

7 فوائد مثبتة علمياً عند تناول الفلفل الحلو….

يشتهر الفلفل الحلو بمذاقه اللذيذ كما أن للمكونات، التي يحتوي عليها الفلفل بألوانه الأحمر والأصفر والبرتقالي والأخضر، فوائد مدعومة علمياً،…

أكمل القراءة »

طريقة جديدة لاكتشاف الكاذب خبراء يحددون هذه الإشارات…

درجت خلال السنوات الماضية معلومات كثيرة عن الإشارات التي قد تدلنا أن شخصاً ما يكذب، أو ما يطلق عليها لغة الجسد،…

أكمل القراءة »

هذا ما تراه عندما تغمض عينيك للنوم…

نعتقد أنه عندما نغلق أعيننا في النوم، نرى اللون الأسود فقط، لكن الحقيقة أكثر تعقيدا وإثارة للاهتمام من ذلك. فعندما…

أكمل القراءة »

المشي 8000 خطوة مرة أو مرتين أسبوعياً يقلل خطر الموت المبكر…

يساهم المشي ثمانية آلاف خطوة أو ما يعادل نحو 6.4 كيلومترات مرة أو مرتين في الأسبوع في الحد بدرجة كبيرة…

أكمل القراءة »

الموافقة على عقار جديد لمرضى سرطان عنق الرحم….

أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS عن البدء في تقديم أول عقار جديد لمرضى سرطان عنق الرحم لاول مرة…

أكمل القراءة »

ما هي الأطعمة والمشروبات التي تُسبب العطش في رمضان؟

قد يكون الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنّب العطش خلال شهر رمضان أمراً أساسياً يتطلّب الانتباه بسبب التغييرات الكبيرة في عادات…

أكمل القراءة »

مكمل غذائي يمكن أن يكون علاجاً للعمى…

توصل باحثون إلى شكل جديد من مكملات زيت السمك، يمكن أن يكون علاجا للسبب الرئيسي للعمى في العالم. وقال الباحثون…

أكمل القراءة »

لمرضى السكري 7 نصائح لسحور صحي…

في شهر رمضان المبارك، يشغل كثيرا من الناس وخاصة المرضى فكرة ما يجب تناوله في السحور للحفاظ على صحتهم، ومن…

أكمل القراءة »

8 خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم والانتفاخ في رمضان…

يعاني البعض خلال شهر رمضان من مشاكل صحية بسبب تناول الطعام بما يتجاوز درجة الشبع وقت وجبة الإفطار، بحسب ما…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »