صحة

لمزيد من النشاط في رمضان ركزوا على هذه المأكولات…

يعد اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية، أمر مهم في شهر الصيام، وذلك لتعويض النقص الذي قد يحصل خلال فترة…

أكمل القراءة »

إهمال نظافة الأسنان يهدد صحّتك!

نعلم جميعنا أهمية الحفاظ على صحة الأسنان لحمايتها من التسوس، إلا أن الخبراء وجدوا رابطا بين الحفاظ على صحة الفم…

أكمل القراءة »

كيف تحضر الوجبات لمريض السكري في رمضان؟

كلّ العادات المرتبطة بالحياة اليومية تتغيّر بالمقارنة مع النظام الذي كان يتبعه الشخص قبل شهر #رمضان. وبالرغم من فوائد الصيام العديدة…

أكمل القراءة »

4 أسباب تجعل من الساعة الذكية عدوًّا فاحذروها!

يروج للساعات الذكية لميزاتها في تتبع المؤشرات الصحية، ودورها في تعزيز اللياقة البدنية عن طريق توفير ميزات تساعد في تتبع…

أكمل القراءة »

عقار جديد يمنع زيادة الوزن!

طور باحثون عقارا جزيئيا صغيرا يمنع زيادة الوزن وتغيرات الكبد الضارة في الفئران التي تغذت على نظام غذائي غربي عالي…

أكمل القراءة »

شبيه بكورونا فيروس جديد يهدد البشر!

توصلت دراسة جديدة إلى نتيجة مفادها أن فيروسا شبيها بـ”كورونا” اكتشف في الخفافيش البريطانية من الممكن أن يتحور ويصيب البشر.…

أكمل القراءة »

دراسة أميركية: جائحة كوفيد بدّدت إنجازات التشخيص المبكر للتوحّد لدى الأطفال…

أفاد مسؤولون بقطاع الصحة الأميركي، الخميس، بأنّ الإنجازات الأميركية في التشخيص المبكر للتوحّد لدى الأطفال، ويُعد ذلك أمراً مهما في…

أكمل القراءة »

في رمضان 20 نوعاً من الأطعمة تمنحك الطاقة طوال اليوم…

يجاهد البعض بالكاد حتى يستطيع أن يبقي الأعين مفتوحة خلال يوم العمل أو يواجه صعوبة في تجاوز فترة ما بعد…

أكمل القراءة »

ما أسباب الصداع في الأيام الأولى من الصيام وكيف نتعامل معه؟

يعاني العديد من الصائمين من الصداع في شهر رمضان المبارك، خاصة خلال الأيام الأولى، فما أسبابه؟ وكيف يتم التعامل معه؟…

أكمل القراءة »

لفقدان الوزن تناول هذا المشروب في رمضان…

مع بداية شهر رمضان يكثر الحديث عن بعض المشروبات والمأكولات التي تساعد في فقدان الوزن، ومنها مشروب الكركديه الذي يمكن تحضيره بخطوات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »