صحة

7 عادات للحفاظ على التركيز طوال اليوم…

يعاني البعض من أيام يصعب فيها الحفاظ على التركيز، ولكن مع بعض العادات البسيطة، يمكنك البقاء على المسار الصحيح وإنجاز…

أكمل القراءة »

لماذا زادت إصابات سرطان الثدي بين النساء الأصغر سناً؟…

أظهرت دراسة نشرت الأسبوع الماضي في مجلة “JAMA Network Open” الطبية، أن معدلات الإصابة بالسرطان آخذة في الارتفاع بين الأميركيين…

أكمل القراءة »

عدّاد كورونا يرتفع …

أشار وزير الصحة فراس الأبيض إلى أن “هناك تزايد في أعداد الإصابات بكورونا وهذا الأمر نشهده عادةً في موسم الصيف،…

أكمل القراءة »

هل الأرزّ الأسمر أفضل من الأبيض؟…

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: من الشائع تناول الأرزّ مع الخضار، والبروتينات الحيوانية، والبذور، والتوفو… ولكن عند التوجّه إلى السوبر…

أكمل القراءة »

ما هو مرض جفاف الجلد التصبغي؟….

توفيت الشابة فاطمة الزهراء الغزاوي، التي اشتهرت بلقب “فتاة القمر”، على مواقع التواصل الاجتماعي، الأحد الماضي بعد معاناة طويلة مع المرض.…

أكمل القراءة »

6 عادات بسيطة تطيل العمر…

ينشد الجميع عيش حياة أطول وأكثر سعادة، ومن هنا نشأت صناعة رائجة أبطالها شركات ناشئة تسوّق لمنتجاتها الهادفة إلى مكافحة…

أكمل القراءة »

هل وصل مُتحوّر كورونا الجديد إلى لبنان؟

كتبت دارين منصور أعلنت منظمة الصحّة العالمية أخيراً عن ظهور مُتحوّر جديد لـ”كوفيد 19″، يُسمّى “EG.5” ويُطلق عليه تسمية “إيريس”،…

أكمل القراءة »

المأكولات الأغنى بالبروتينات والأفقر بالدهون…

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: لا شكّ في أنّ البروتينات تُعتبر من أقوى العناصر الغذائية، كيف لا وهي تشارك في…

أكمل القراءة »

5 أطعمة خارقة لتحسين ذاكرة الطفل وتعزيز تركيزه…

يتطور دماغ الطفل بسرعة أثناء الطفولة، ويتطلب التغذية المناسبة للاستفادة من هذا النمو. يبحث الآباء عن أفضل الطرق للمساعدة في…

أكمل القراءة »

الشخير ومتلازمة “apnea” ما الفرق بينهما؟…

يشخر نصف الرجال وثلث النساء أثناء النوم. وبالطبع المتضرر من الشخير هم الذين حول الشخص لأن شخيره يمنعهم من النوم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »