صحة

توفر إضافة فاكهة الفراولة إلى نظام غذائي متوازن مجموعة واسعة من الفوائد، بدءًا من دعم القلب والأوعية الدموية وتقليل الالتهابات…

كشفت دراسة حديثة عن مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تمنحنا النشاط بعد ليلة من “النوم الرديء”، وأوضحت أن هناك “5…

كشفت نتائج دراسات علمية أن هناك علاقة بين عدم القدرة على سماع الأصوات، وفقدان الإدراك، خاصة عند كبار السن. ولهذا…

يمكن لفحوصات عالية التقنية تحديد المرضى المعرضين لخطر الإصابة بنوبة قلبية قبل سنوات من حدوثها، وفقا لبحث جديد.وتتفاقم طبيعة النوبات…

وفق المعهد الوطني الأمريكي للصحة العقلية،   فإن هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في التخفيف من حدة هذه الأعراض،…

نوم الأطفال بشكل سليم يعتبر أمرا ضروريا للعناية بصحتهم، وكشف خبراء في سلامة الأطفال سببا لعدم السماح للأطفال بالنوم على…

نصائح ذهبية لمرضى الديسك.. ثلاث وضعيات للنوم حافظوا عليها   تعتبر وضعية النوم الصحيحة، إحدى أهم الأسباب المساعدة على معالجة…

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: إنّ التوتر هو استجابة طبيعية لمحفّز معيّن، مثل الشجار مع أحد الأشخاص، والقلق دليل على…

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: من الطبيعي أن تبدو فروة الرأس دهنية عند عدم الاستحمام بعد التعرّق من الحصّة الرياضية…

تزداد خلال فترة الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، حيث تضيق الأوعية الدموية في الطقس البارد، ويزداد نشاط…